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超聲波麻豆激情床戏视频儀生產廠家提醒家長要多關注孩子的骨骼發育
骨骼發育與鈣、維生素D、維生素A、鋅等營養物質密切相關。
1. 維生素D促進鈣的吸收，單純的鈣沒有維生素D，身體無法吸收鈣，每天補充5微克維生素D，促進鈣的吸收。讓孩子曬太陽可以促進維生素D的產生。
維生素A促進骨骼生長和堅固牙齒。缺乏維生素A會導致牙釉質變黑變短。國外維生素A在中國青年中僅占供應總量的一半，一般不足以影響視力和骨骼發育。專家建議每天400微克。
維生素A飲食主要包括深綠色或紅色和黃色的蔬菜，胡蘿卜，紅心紅薯，芒果，辣椒，柿子和其他水果。戰友、防風、紫蘇、藿香、枸杞等藥品和同源食品。動物肝髒、牛奶和乳製品(全脂牛奶)以及鳥蛋中也含有這種物質。
2.補充鈣:人體中98%的鈣存在於骨骼和牙齒中。鈣是人體骨骼的主要原料。兒童和青少年缺鈣導致佝僂病，雞胸和x形腿，五形腿，不高的長度。我國兒童和青少年鈣攝入量不足推薦供應量的一半，嚴重不足，每天4毫克鈣。
補鈣包括牛奶、酸奶、奶酪、鈣橙汁、奶酪、豆類、深綠色綠葉蔬菜、海帶、蝦殼等。如果合適的話，給你的孩子一些液體鈣。
3.體內缺鋅:影響體內的新陳代謝。細胞分裂中斷會導致生長受阻。建議每天補充10毫克鋅。
補品包括肝髒、血液、瘦肉、枸杞、西蘭花、雞蛋、小米、核桃、花生、西瓜、栗子、扇貝、榛子、鬆子、腰果、杏仁、大豆、銀耳。
超聲波麻豆激情床戏视频儀生產廠家提醒家長照顧孩子，計劃孩子的飲食，製定合理的飲食，避免一些營養不足，並監測孩子積極參與戶外體育活動，有利於孩子的骨骼發育。兒童和青少年是骨骼發育的決定性階段。任何營養素的缺乏都會影響青少年的骨骼發育。
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