你知道身體的組成部分是什麽嗎?你聽說過麻豆性视频在线嗎?估計大多數人都沒有聽說過,隨著對健康追求的細化,亚洲国产精品麻豆越來越注重身體健康的細節,麻豆性视频在线就走入了人們的視線。
1、人體成分組成
人體是由水、蛋白質、無機鹽、脂肪等成分組成的,身體成分的失衡會導致肥胖、營養不良、骨質疏鬆、水腫等疾病。
2、麻豆性视频在线的工作原理
人體成分分析是利用麻豆性视频在线器進行測試,健康管理軟件對測試數據進行分析,可以向客戶顯示當前體重、身體成分、肥胖程度、基礎代謝能力、肌肉含量、骨骼含量、脂肪比例、內髒脂肪水平、鍛煉習慣、
等數據,甚至連鍛煉習慣也可精確到手腳左右分別的各項指數。
3、人體成分組成及比例
體重==體水重量+蛋白質+無機鹽+體脂;
在標準重量條件下,人體主要物質的比例約為60%的水,20%的蛋白質,5%的無機鹽,15%的體脂。
所有物質相互發展,相互平衡,適當的比例可以使身體更健康。
如果身體水分不平衡,往往表現為水腫,缺乏蛋白質容易導致營養失調,缺乏無機鹽會導致骨質疏鬆,肥胖會導致肥胖。
4. 肥胖診斷的幾個標準
(1)體重指數(BMI): BMI =體重(kg)/身高2 (m2)。
按世界衛生組織的標準,男性的BMI>27,女性BMI>25即為肥胖。 但身高較矮或肌肉量多的人,雖然脂肪量不超標,仍有可能被誤判為體重超標或肥胖。
但那些身材較矮或肌肉發達的人仍然可能被錯誤地判斷為超重或肥胖,即使他們沒有多餘的脂肪。
(2)體脂率(PBF)
體內脂肪率=脂肪重量/體重X 100%,具體方法是先通過對體內組成數據的測定,計算出脂肪量在體內重量的比例,然後與標準值進行比較。
成人標準值為:男性12% ~ 20%,女性20% ~ 28%。
任何超出這個範圍的都被認為是肥胖。
(3)內髒脂肪麵積(VFA)
正常參考值:<100cm2,100〜150cm2屬於增高,>150cm2屬於顯著增高。
將包括綜合評價在內的各項標準的得分按等級和得分進行計算和劃分,對健康狀況進行具體的評價。
雖然這一結果並不是一個肯定的評價指標,但它明確地對被測者的身體進行了綜合評價,有利於用戶對自身身體狀況的正確認識。